Nasze zasady
W zajęciach mogą uczestniczyć osoby zdrowe, bez przeciwwskazań lekarskich. Osoby z problemami zdrowotnymi zobowiązane są poinformować o tym fakcie instruktora przed rozpoczęciem ćwiczeń, jak również w trakcie ich trwania, w razie zaistnienia nieprzewidzianych okoliczności. W przypadku wystąpienia niepokojących objawów w trakcie wykonywania ćwiczeń (pogorszenie samopoczucia, mdłości, bóle kręgosłupa, stawów oraz chorych miejsc), należy przerwać ćwiczenia i zgłosić dolegliwości instruktorowi. Kobiety w ciąży mogą brać udział w zajęciach tylko za zgodą prowadzącego i po konsultacji z lekarzem (zaświadczenie od lekarza prowadzącego). Osoby z poważniejszymi problemami zdrowotnymi mogą przystąpić do zajęć po konsultacji z lekarzem i robią to na własna odpowiedzialność. Ryzyko związane z możliwością powstawania urazów ponosi wyłącznie uczestnik zajęć. Osoby niepełnoletnie mogą brać udział w zajęciach po konsultacji z prowadzącym i dostarczeniu pisemnej zgody rodziców lub opiekunów. Nie należy rozpoczynać ćwiczeń po kilkugodzinnym pobycie w pełnym słońcu, po uczestniczeniu w innych formach pracy z ciałem (także po masażu i saunie), po spożyciu alkoholu.
Do ćwiczeń przystępujemy z pustym żołądkiem (minimum 3 godziny po dużym posiłku i 2 godziny po małym), w trakcie zajęć nie należy pić (nie dotyczy osób z cukrzycą). Ćwiczymy na boso, w wygodnym stroju. Nie pomagamy innym uczestnikom zajęć (z wyjątkiem sytuacji w której instruktor wyda takie polecenie). Kobiety w czasie ciąży lub menstruacji powinny powiadomić o swoim samopoczuciu prowadzącego.
Karnet upoważniający do udziału w zajęciach jest wystawiany imiennie dla konkretnej osoby i tylko ona może z niego korzystać. Karnet obowiązuje przez 30 dni od daty wykupienia, niewykorzystane zajęcia przepadają. Studio jogi nie ponosi odpowiedzialności z tytułu następstw nieszczęśliwych wypadków nie zawinionych przez Studio. Ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków (NW) uczestnicy mogą dokonać na własny koszt. Studio jogi nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy pozostawione w szatni oraz maty pozostawione na sali. Kosztowności, pieniądze, dokumenty należy zabierać na salę ćwiczeń. Uczestnicy zajęć korzystają z usług Studia jogi na własną odpowiedzialność. STUDIO JOGI YOGINI nie ponosi odpowiedzialności za szkody wynikłe z nieprzestrzegania powyższych zasad zawartych w Regulaminie, który każdy uczestnik podpisuje przed przystąpieniem do pierwszych zajęć.
Lucyna
Lucyna
instruktor jogi i pilates
Roman
Roman
mgr wychowania fizycznego i gimnastyki korekcyjnej trener piłki nożnej i przygotowania motorycznego